The athlete club
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Nieuw: Ranglijsten
Vanaf nu kunnen leden hun top tijden bijhouden in de ranglijsten Ga naar de ranglijsten
Vanaf nu kunnen leden hun top tijden bijhouden in de ranglijsten Ga naar de ranglijsten
Hardloop training
19:30 Training start over ±8 uur in
Geestmerambacht
walking/running bootcamp
19:30 Training start over ±8 uur in
Schagen | Regius
HARDLOOP TRAINING
19:30 Training start over ±8 uur in
Alkmaar | De Mare
Running News
Trainen in levels
Blog
Wij zijn gestart met onze eigen TAC-trainingsmethode waarbij ons doel is het prestatievermogen van onze atleten
verbeteren!
Michel de Vries
Wandel bootcamp bij The Athlete Club
Blog
Wandel Bootcamp bij The Athlete Club is laagdrempelig en de perfecte manier om te starten met sporten.
4
Voeding, voor, tijdens en na een wedstrijd
Blog
Hardlopen en voeding. Een onderwerp waar boeken vol van staan. Wij proberen een beeld te geven van verstandige
voedingskeuzes voor, tijdens en na het hardlopen.
Michel de Vries
Scheenbeenvliesontsteking (Shin splints)
Blog
Scheenbeenvliesontsteking is een vervelende blessuren waarbij je echt even moet stoppen met hardlopen.
Michel de Vries
Herstellen is een must!
Blog
Zorg jij voor goed herstel na een hardlooptraining en hoe doe je dat?
Michel de Vries
AUW mijn Achillespees.
Blog
Wat kan je doen om een achillespeesblessure te voorkomen of snel te laten herstellen als je er toch last van hebt
gekregen.
Michel de Vries
Hardloopgroep The Athlete Club,
Blog
The Athlete Club is een echte hardloopgroep met een grote ambitie. "Zoveel mogelijk mensen te laten genieten van
hardlopen in heel Nederland."
Michel de Vries
Seminar "Trainen op hartslag"
Blog
Vrijdagavond 15 december om 19:30 uur organiseren wij een seminar "trainen op hartslag" max. 15 deelnemers dus wees er
snel bij!
Michel de Vries
Hardlopen op hartslag
Blog
Hardlooptraining waarbij je gebruik maakt van jouw eigen hartslag! Hoe doe je dat precies?
Michel de Vries
Hardlopen in het donker, 5 handige tips
Blog
De wintertijd is weer begonnen en dat betekend hardlopen in het donker. Wij geven je 5 handige tips die het hardlopen
in het donker wat aangenamer maken!
Michel de Vries