Een simpele test voor hardlopers

Blog

Een intensieve test is niet altijd nodig om een beeld te krijgen van jouw fitheid.

Michel de Vries

Vandaag geplaatst

Lees verder

Elke hardloper heeft een doel nodig

Blog

Heeft elke hardloper een doel? En wat is jouw doel eigenlijk?

Michel de Vries

Geplaatst sinds 1 dag

Lees verder

10 tips voor beginnende hardlopers

Blog

Als je net start met hardlopen dan zijn tips altijd erg welkom. Mocht je vragen hebben dan mag je ons altijd direct een app sturen!

Michel de Vries

Geplaatst 3 dagen geleden

Lees verder

10 favoriete hardlooptips

Blog

Wat zijn onze 10 favoriete hardlooptips op dit moment.

Michel de Vries

Geplaatst 4 dagen geleden

Lees verder

Een wedstrijd licentie bij The Athlete Club

Blog

Officieel worden opgenomen in de uitslagen als hardloper? Dan is het slim om je als wedstrijdloper in te schrijven bij de atletiekunie.

Michel de Vries

Geplaatst 5 dagen geleden

Lees verder

Pijnlijke schouders tijdens of na een training

Blog

Hardlopen met teveel spanning in je nek en schouders kan zorgen voor een naar en irritant gevoel. Vertrouw je het niet raadpleeg dan altijd een arts!

Michel de Vries

Geplaatst 6 dagen geleden

Lees verder

Laatste advies hardlopen tijdens de COVID-19

Blog

Tijdens elk rondje hardlopen vraag ik het mij weer af. Kan ik nu wel of niet hard gaan lopen in deze rare tijd!

Michel de Vries

Vorige week geplaatst

Lees verder

Hardlopen en het Coronavirus

Blog

Waar moet je nu op letten als je gaat hardlopen. Wellicht voel jij je ook niet helemaal fijn met onnatuurlijke omgangsvormen. Maar ze zijn wel nodig!

Michel de Vries

Vorige week geplaatst

Lees verder

Trainen op hartslag

Blog

Hoe zit dat nu met dat trainen op hartslag? Ik zie door de bomen het bos niet meer. Start met het maken van een keuze. Hou je dan vast en ga er voor!

Michel de Vries

Vorige week geplaatst

Lees verder

Wij zoeken hardlooptrainers!

Blog

The Athlete Club groeit en daarom zoeken wij hardlooptrainers!

Michel de Vries

Vorige week geplaatst

Lees verder

Nieuw bij de club!

Blog

Wij zijn ontzettend trots dat wij gaan starten met Wandel Bootcamp bij The Athlete Club!!

Chantal van de Wal

Vorige week geplaatst

Lees verder

Het Corona Virus

Blog

Wat doe jij nu om de verspreiding van het corona virus te voorkomen?

Michel de Vries

Vorige week geplaatst

Lees verder

Hardlopen en blessures

Blog

1 op de 6 sportblessures worden veroorzaakt door hardlopen!!

Michel de Vries

Vorige week geplaatst

Lees verder

Hoe herstel je van een Marathon?

Blog

Wat zou je kunnen doen na het lopen van een marathon. Hoe zien je trainingen eruit? Wat kan je eten en drinken? Help ik zoek handvatten.

Michel de Vries

Vorige week geplaatst

Lees verder

Use it or lose it

Blog

Als je iets niet meer traint dan zal je dat over een tijdje niet meer zo goed kunnen. Use it or lose it!

Michel de Vries

Artikel een maand oud

Lees verder