Het lijkt erop dat Javascript uitgeschakeld is.
Deze feature is noodzakelijk voor de website ervaring.

Hulp nodig?
START met HARDLOPEN
Start jij met ons mee? Schrijf je hier in
Hardlooptraining
Wil jij met ons meetrainen? Stuur een WhatsApp

Running News

Zoek term

 

Categorie

 
Blog 152
Aankondiging 5

Door

 
Michel de Vries 141
Mark Huizenga 3
Heidi de Vries 9
Chantal van de Wal 3
Mooie gesprekken
Blog
Bewegen is de pijn opzoeken.
Michel de Vries
Geplaatst 3 dagen geleden
Lees verder
Wandelen
Blog
Wandelen suf? Op je r..t zitten met een smartphone in je klauwen, dat is pas suf!
Michel de Vries
Vorige week geplaatst
Lees verder
Beter slapen, voorkom blessures
Blog
Slapen en rust is goed voor je maar hoe pak je dat nu aan!
Michel de Vries
Vorige week geplaatst
Lees verder
Start met Hardlopen!
Aankondiging
Wij organiseren een beginnerscursus "Start met Hardlopen" in Heerhugowaard. Zodat jij na 10 weken trainen samen met ons 5 kilometer achter elkaar kunt hardlopen.
Michel de Vries
Vorige week geplaatst
Lees verder
Nog 9 weken!
Blog
De tijd gaat snel dat weten we allemaal. Ik zit zelfs alweer in week 6 van de trainerscursus!
Mark Huizenga
Vorige week geplaatst
Lees verder
Hardlopen en de nieuwe regels.
Blog
Op de website van Veiligheidsregio Noord Holland Noord staat altijd de laatste noodverordening. Zo kan je jezelf eenvoudig inlezen.
Michel de Vries
Artikel een maand oud
Lees verder
Slapend sneller worden
Blog
We blijven vaak toch nog net even te lang zitten in de avond waardoor we te weinig slapen. Te weinig slaap heeft effect op je herstel en je prestaties als hardloper.
Michel de Vries
Artikel een maand oud
Lees verder
Hardlopen in de hitte, 6 hardlooptips!
Blog
Hardlopen in de hitte! Voor de een heerlijk voor de ander een zware opgaaf.
Michel de Vries
Artikel een maand oud
Lees verder
Het belang van een sportmedische keuring
Blog
Het belang van een jaarlijkse sportmedische keuring.
Michel de Vries
Artikel een maand oud
Lees verder
Hardlopen en havermout
Blog
Havermout is een perfecte brandstof voor elk hardlooprondje!
Heidi de Vries
Artikel een maand oud
Lees verder
Eikenprocessie rups in Noord Holland
Blog
De eikenprocessierups en hardlopers zijn geen vrienden. Ook al laten ze het zelfde gedrag zien door achter elkaar aan te lopen.
Michel de Vries
Artikel een maand oud
Lees verder
Wandelbootcamp
Blog
De wandelbootcamp van woensdagochtend op het Geestmerambacht groeit! En daar zijn wij super trots op!
Chantal van de Wal
Artikel een maand oud
Lees verder
Lenigheid door stretchen
Blog
Voeg jij al rekken en stretchen toe aan jouw trainingen?
Michel de Vries
Artikel een maand oud
Lees verder
Inspanning en je hart
Blog
Hardlopen met je hart als motor!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Lees verder
Hardlopen, trainen, hartslag
Blog
Trainen op hartslag is super fijn. Maar in het begin voelt het nog wel eens als een gedoe. Binnenkort plannen we een Zoom meeting om al jullie vragen te beantwoorden.
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Lees verder