Het lijkt erop dat Javascript uitgeschakeld is.
Deze feature is noodzakelijk voor de website ervaring.

Hulp nodig?

Aankomende trainingen per locatie

Alkmaar | De Mare
 
Standaard meetingpoint
Europaplein in Alkmaar | De Mare
Verzamelen op de parkeerplaats Europaplein thv het laadstation
Gedurende de Zomertijd | Hardlooptraining Alkmaar op het GMA
Maandag 10 oktober
  19:30u - 20:30u
Gedurende de Zomertijd | Hardlooptraining Alkmaar op het GMA
Maandag 17 oktober
  19:30u - 20:30u
Gedurende de Zomertijd | Hardlooptraining Alkmaar op het GMA
Maandag 24 oktober
  19:30u - 20:30u
Bergen
 
Standaard meetingpoint
Duinweg 5 in Bergen
Verzamelen opgang richting receptie van Hotel Blooming.
Running Team Training @BLOOMING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Zondag 9 oktober
  09:00u - 10:00u
Running Team Training @BLOOMING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Zondag 16 oktober
  09:00u - 10:00u
Running Team Training @BLOOMING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Zondag 23 oktober
  09:00u - 10:00u
Geestmerambacht
 
Standaard meetingpoint
nauertogt in Geestmerambacht
Verzamelen vanaf de parkeerplaats zuidzijde
RUNNING BOOTCAMP | Combinatie van hardlopen en bootcamp
Zaterdag 8 oktober
  09:00u - 10:00u
WALKING BOOTCAMP | COMBINATIE VAN WANDELEN EN BOOTCAMP
Woensdag 12 oktober
  09:00u - 10:00u
RUNNING BOOTCAMP | Combinatie van hardlopen en bootcamp
Zaterdag 15 oktober
  09:00u - 10:00u
WALKING BOOTCAMP | COMBINATIE VAN WANDELEN EN BOOTCAMP
Woensdag 19 oktober
  09:00u - 10:00u
RUNNING BOOTCAMP | Combinatie van hardlopen en bootcamp
Zaterdag 22 oktober
  09:00u - 10:00u
WALKING BOOTCAMP | COMBINATIE VAN WANDELEN EN BOOTCAMP
Woensdag 26 oktober
  09:00u - 10:00u
Heerhugowaard
 
Standaard meetingpoint
Middenweg 30A in Heerhugowaard
We starten ter hoogte van de fietsenstalling
Hardloop training | voor alle niveau's
Donderdag 6 oktober
  19:30u - 20:30u
HARDLOOP TRAINING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Dinsdag 11 oktober
  18:45u - 19:45u
running team training | Voor alle niveau's
Dinsdag 11 oktober
  20:00u - 21:00u
Hardloop training | voor alle niveau's
Donderdag 13 oktober
  19:30u - 20:30u
HARDLOOP TRAINING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Dinsdag 18 oktober
  18:45u - 19:45u
running team training | Voor alle niveau's
Dinsdag 18 oktober
  20:00u - 21:00u
Hardloop training | voor alle niveau's
Donderdag 20 oktober
  19:30u - 20:30u
HARDLOOP TRAINING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Dinsdag 25 oktober
  18:45u - 19:45u
running team training | Voor alle niveau's
Dinsdag 25 oktober
  20:00u - 21:00u
Schagen | Oranjelaan
 
Standaard meetingpoint
Oranjelaan in Schagen | Oranjelaan
Verzamelen aan het einde/achterzijde parkeerplaats
HARDLOOP TRAINING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Donderdag 6 oktober
  19:30u - 20:30u
HARDLOOP TRAINING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Dinsdag 11 oktober
  19:30u - 20:30u
HARDLOOP TRAINING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Donderdag 13 oktober
  19:30u - 20:30u
HARDLOOP TRAINING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Dinsdag 18 oktober
  19:30u - 20:30u
HARDLOOP TRAINING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Donderdag 20 oktober
  19:30u - 20:30u
HARDLOOP TRAINING | VOOR ALLE NIVEAU'S
Dinsdag 25 oktober
  19:30u - 20:30u
Schagen | Regius
 
Standaard meetingpoint
Emmalaan 2 in Schagen | Regius
Verzamelen op de parkeerplaats, Wilhelminalaan, Cruijff Court
RUNNING BOOTCAMP JEUGD | Fitter, Sneller, Sterker!
Woensdag 5 oktober
  18:45u - 19:30u
running bootcamp | combinatie van hardlopen en bootcamp
Woensdag 5 oktober
  19:30u - 20:30u
RUNNING BOOTCAMP JEUGD | FITTER, SNELLER, STERKER!
Maandag 10 oktober
  17:45u - 18:30u
WALKING BOOTCAMP | Combinatie van wandelen en bootcamp
Maandag 10 oktober
  18:30u - 19:30u
running bootcamp | combinatie van hardlopen en bootcamp
Maandag 10 oktober
  19:30u - 20:30u
RUNNING BOOTCAMP JEUGD | Fitter, Sneller, Sterker!
Woensdag 12 oktober
  18:45u - 19:30u
running bootcamp | combinatie van hardlopen en bootcamp
Woensdag 12 oktober
  19:30u - 20:30u
RUNNING BOOTCAMP JEUGD | FITTER, SNELLER, STERKER!
Maandag 17 oktober
  17:45u - 18:30u
WALKING BOOTCAMP | Combinatie van wandelen en bootcamp
Maandag 17 oktober
  18:30u - 19:30u
running bootcamp | combinatie van hardlopen en bootcamp
Maandag 17 oktober
  19:30u - 20:30u
RUNNING BOOTCAMP JEUGD | Fitter, Sneller, Sterker!
Woensdag 19 oktober
  18:45u - 19:30u
running bootcamp | combinatie van hardlopen en bootcamp
Woensdag 19 oktober
  19:30u - 20:30u
RUNNING BOOTCAMP JEUGD | FITTER, SNELLER, STERKER!
Maandag 24 oktober
  17:45u - 18:30u
WALKING BOOTCAMP | Combinatie van wandelen en bootcamp
Maandag 24 oktober
  18:30u - 19:30u
running bootcamp | combinatie van hardlopen en bootcamp
Maandag 24 oktober
  19:30u - 20:30u
Schagen | Spartahal
 
Standaard meetingpoint
Zuiderweg in Schagen | Spartahal
Verzamelen op de parkeerplaats van de Spartahal thv handbalveld
running bootcamp | combinatie van hardlopen en bootcamp
Vrijdag 7 oktober
  09:00u - 10:00u
Walking/Running Bootcamp |Combinatie van wandelen/hardlopen en bootcamp
Maandag 10 oktober
  08:30u - 09:30u
WALKING BOOTCAMP | COMBINATIE VAN WANDELEN EN BOOTCAMP
Woensdag 12 oktober
  09:00u - 10:00u
running bootcamp | combinatie van hardlopen en bootcamp
Vrijdag 14 oktober
  09:00u - 10:00u
Walking/Running Bootcamp |Combinatie van wandelen/hardlopen en bootcamp
Maandag 17 oktober
  08:30u - 09:30u
WALKING BOOTCAMP | COMBINATIE VAN WANDELEN EN BOOTCAMP
Woensdag 19 oktober
  09:00u - 10:00u
running bootcamp | combinatie van hardlopen en bootcamp
Vrijdag 21 oktober
  09:00u - 10:00u
Walking/Running Bootcamp |Combinatie van wandelen/hardlopen en bootcamp
Maandag 24 oktober
  08:30u - 09:30u
Onze trainingsmethode, waarbij de trainingsintensiteit aangeven is met levels.
( × Klik scherm om te sluiten )
Level 1, Hartslagzone: -10 slagen
Boven je wedstrijd tempo, je verzuurd flink en hijgt extreem.
Level 2, Hartslagzone: -20 slagen
Wedstrijdtempo 10Km, je benen verzuren nog niet.
Level 3, Hartslagzone: -30 slagen
Een gesprek voeren wordt lastiger, je hijgt en transpireert.
Level 4, Hartslagzone: -40 slagen
Praten lukt nog met lange zinnen, je begint wat meer te hijgen.
Level 5, Hartslagzone: -50 slagen
Je kunt nog met gemak een gesprek voeren, je hijgt licht.
Level 6, Hartslagzone: -60 slagen of langzamer
Dribbeltempo/wandeltempo, je ademt rustig.