Michel de Vries
Artikel ouder
dan een jaar
Blog
Hardlopen in Heerhugowaard 2
Heerhugowaard heeft bijna 56000 inwoners. Landelijk lopen ongeveer 14% van alle inwoners in Nederland hard. Dit zou betekenen dat
er in Heerhugowaard ongeveer 7800 hardlopers zouden zijn. 7800 potentiele atleten van onze hardloopgroep The Athlete Club ;) Nu is
het natuurlijk niet zo dat al deze hardlopers in Heerhugowaard ook bij een hardloopgroep trainen. Veel gaan zelf een rondje om hun
hoofd leeg te maken of om wat kilometers te maken voor dat ene hardloopevenement wat eraan komt. Wij hebben in de afgelopen jaren
gemerkt dat het niet voor iedereen even eenvoudig is om regelmaat te krijgen in het hardlopen. Dit terwijl consistentie &
continuïteit wel heel erg belangrijk zijn om alle gezondheids- voordelen te benutten van het hardlopen.