Het lijkt erop dat Javascript uitgeschakeld is.
Deze feature is noodzakelijk voor de website ervaring.

Hulp nodig?
The athlete club
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
hardloop training
VOOR ALLE NIVEAU'S
09:00 Training start over ±21 uur in
Bergen
walking BOOTCAMP
COMBINATIE VAN HARDLOPEN EN BOOTCAMP
18:30 Training over ±2 dagen in
Schagen | Regius
No preface configured for this page

Running News

Zoek term

 

Categorie

 
Aankondiging 42
Evenementen 5
Blog 230
Wedstrijd 11

Door

 
Michel de Vries 256
Linda Metzelaar 1
Chantal van de Wal 5
Monique de Vries 9
Frans Remmers 1
Elmer van Osch 1
Heidi de Vries 11
Mark Huizenga 3
Knieklachten
Blog
Hardlopers en knieklachten! Wat kan je eraan doen?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Verandering van eetgedrag
Blog
Hoe verander je ongewenst eetgedrag? Een stappenplan om hiermee een start te maken...
Heidi de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Eiwitten na een training?
Blog
Eiwitten we kennen het allemaal maar wat doen ze voor je?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Wat zijn elektrolyten?
Blog
Wat zijn elektrolyten en wat kan je ermee en is het wel nodig om elektrolyten toe te voegen aan je voeding?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Gezondheid is ons belangrijkste bezit.
Blog
Sporten om onze lichamelijke gezondheid te verbeteren!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Project Marathon 2020, editie 1
Blog
In 2020 liggen er uitdagingen op ons te wachten. Waarvan project marathon 2020, editie 1, de eerste is. De Marathon van Rotterdam!

schrijf je nu in voor Rotterdam

Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Wat is grondcontacttijd?
Blog
Het verbeteren van je grondcontacttijd (GCT) zal veelal resulteren in het verbeteren van jouw prestaties. Maar hoe doe je dat dan?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
De invloed van ijzer op je conditie
Blog
Wat doet ijzer en wat is het effect als je een tekort aan ijzer hebt? Een simpele uitleg!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Hardlopen met hoge temperaturen, 6 tips!
Blog
Hardlopen als het heel erg warm is. Hoe doe je dat? Wij geven je 6 tips!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Project Marathon 2019
Aankondiging
2019 een nieuw Marathon jaar waarbij wij weer een mooi traject gaan aanbieden. Ben jij er dit jaar ook bij?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
POP-UP trainingen
Aankondiging
De POP-UP store kennen we wel! Maar wij hebben nu ook onze eigen POP-UP trainingen!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Hardlopen en vetverbranding
Blog
Kan je door hardlopen meer gewicht verliezen en hoe doe je dat dan?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
10 tips om vallen te voorkomen.
Blog
Trainen in een hardloopgroep is altijd leuk maar er is ook een grotere kans om te vallen. Tijd voor 10 tips om dit te voorkomen.
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Lange intervaltraining
Blog
Hoe kan je jouw prestatievermogen verbeteren door interval trainingen?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Foamroller
Blog
Spierpijn? Spierblessures? Slecht herstellen en steeds stijf? Je kunt t wel schudden. Of Foam-Rollen natuurlijk!!!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder

Club activiteit via Strava