Het lijkt erop dat Javascript uitgeschakeld is.
Deze feature is noodzakelijk voor de website ervaring.

Hulp nodig?
HARDLOPEN IN ALKMAAR
VANAF 9 NOVEMBER!! Schrijf je hier in
Hardlooptraining
Wil jij met ons meetrainen? App GRATIS proeftraining

Running News

Zoek term

 

Categorie

 
Blog 179
Aankondiging 9

Door

 
Michel de Vries 169
Heidi de Vries 10
Monique de Vries 2
Mark Huizenga 3
Chantal van de Wal 3
Hardlopen in Heerhugowaard 2
Blog
Heerhugowaard heeft bijna 56000 inwoners. Landelijk lopen ongeveer 14% mensen hard. Dat zou beteken dat Heerhugowaard bijna 8000 hardlopers heeft!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Hardloopsnelheid verhogen
Blog
Veel hardlopers zijn bezig met de vraag hoe verhoog ik mijn hardloopsnelheid!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Herstellen na een training
Blog
Herstellen? Je wordt door trainen toch alleen beter? Wij geven je graag een aantal tips en trucs om goed te herstellen van een training!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Hardlopen in Heerhugowaard
Blog
Hardlopen & trainen in Heerhugowaard is super populair. Of je nu je eigen rondje loopt of met een gezellige en leuke hardloopgroep.
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
5 krachtoefeningen voor hardlopers
Blog
Omdat je lichaam de belasting moet aankunnen van het hardlopen is het een must om krachtraining op te nemen in je trainingsschema.
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Arminzet tijdens het hardlopen.
Blog
“Hardlopen doe je met je benen toch?” iets wat we vaak horen en dat klopt natuurlijk ook. Maar hoe kun je de loopefficiëntie verhogen met techniek en lichaam?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Hartslagmeters & activity trackers
Blog
Met regelmaat vragen onze atleten ons om advies mbt tot een sporthorloge, hartslagmeter, activity trackers of andere gadget.
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder
Nekklachten
Blog
Soms kan het gebeuren dat je pijn ervaart in je nek of schouders tijdens het hardlopen. Dat is uiteraard niet fijn, maar misschien kan je er wel wat aan doen!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een jaar
Lees verder