Na een kort weeg-moment waarbij we jouw gewicht, vetpercentage, basaal metabolisme, spiermassa, BMI en visceraal vet meten, ga je samen met Heidi 5K wandelen.

Tijdens deze wandeling bespreek je samen waar jij tegenaan gelopen bent en geeft Heidi je inzicht op jouw voedingskeuzes, patronen en valkuilen.

Samen actief aan de bak om ervoor te zorgen dat jij op dat gewicht komt wat bij jou past, op een gezonde en verantwoorde manier