Hardlooptraining voor beginners en gevorderden
Gratis hardloopschema's
Blijf aan de gang met onze gratis trainingschema's Registreer voor toegang
Blijf aan de gang met onze gratis trainingschema's Registreer voor toegang
Tot nadere order: alle training afgelast vanwege COVID-19
The Athlete Club
Een ambitieuze hardloopgroep met een persoonlijke aanpak. Op 2 locaties geven wij hardlooptraining aan 83 actieve deelnemers. Train je met ons mee?
Onze site houdt jouw deelname in de gaten, na elke training krijg je een update over je strippenkaart status.
Als lid proberen we je van allerlei voordelen en gemakken te voorzien: o.a. voedingsbegeleiding, prive clinics voor b.v. revalidatie.
Populaire producten
STRIPPENKAART
10 X TRAINEN BIJ THE ATHLETE CLUB
7 kenmerken
- Train mee op al onze locaties!
- Leuker, slimmer, beter, sneller
- Eigen WhatsApp groep
- Wekelijks werken aan kracht, techniek, uithoudingsvermogen & snelheid.
- 16 weken geldig
- Wij zijn er altijd!
- Hardlopen of Wandel Bootcamp
INSPANNINGSTEST
Als jij je prestatievermogen wil vergroten is het belangrijk om te weten in welke levels je moet trainen.
3 kenmerken
- incl. testrapport
- Locatie: Dobber 9, Obdam
- Test uitgevoerd op hardloopband
€ 69.00
Running shirt
Ons eigen club shirt, zeer goede kwaliteit en super licht.
3 kenmerken
- 100 % Polyester.
- Club logo op voor en achterzijde.
- Dry-fit
HARDLOOP ASSESSMENT
Wij geven jou zicht op waar jij nu staat en wat er voor nodig is om je prestatievermogen te verbeteren.
5 kenmerken
- Videoanalyse
- Looptechniek
- Kracht
- Snelheid
- Uithoudingsvermogen
€ 37.00
HEUPBAND
Super handig om tijdens het hardlopen je sleutels of telefoon in op te bergen
1 kenmerk
- Handig en super comfortabel
#EXCUUSTUTU
Soms wil je gewoon even niet de focus op een snelle tijd!
2 kenmerken
- Perfecte manier om op warme dagen de benen cool te houden.
- Voor als je het hardlopen even niet zo serieus neemt.
ONLINE - VOEDINGSBEGELEIDING
Persoonlijk advies rondom jouw voedings- en eet patroon. Een perfecte manier om overtollig gewicht aan te pakken!
4 kenmerken
- Heb je nog vragen neem contact op met Heidi, 0610274123
- 4 weken online voedingsbegeleiding.
- Ondersteuning via whatsapp, mail, telefonisch.
- Wekelijks persoonlijk voedingsschema in PDF.
€ 57.00
Running News
Beginnen met hardlopen
Blog
Waarom wij denken dat jij jezelf nu zou moeten inschrijven om te beginnen met hardlopen! Omdat wij jou dit zo gunnen.
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Drink jij tijdens het eten?
Blog
Is het nou juist goed of niet goed om te drinken tijdens de maaltijd?
Heidi de Vries
Artikel ouder dan een maand
Energie-gel
Blog
Energie-gel! Is dat nu echt nodig bij een marathon?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Heerhugowaard City Run 2020
Blog
De Heerhugowaard City Run (www.HHWCityRun.nl) is een super leuke run! Wij helpen jou graag om fit aan de start te staan
van de 5K.
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Overtraining voorkomen.
Blog
Overtrainen is iets wat hardlopers niet willen. Hoe zou je dat kunnen voorkomen. Wellicht helpen deze tips!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Sportkeuring of inspanningstest
Blog
Check snel onze shop voor meer informatie over onze nieuwe inspanningstest en maximale hartslagbepaling.
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Hoe word je beter?
Blog
Hoe word je een betere hardloper? Een vraag die veel atleten van onze club bezig blijft houden. Wij denken dat dit een
sleutel tot succes kan zijn.
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Wat is dat toch met die Marathon? Mijn persoonlijke beleving...
Blog
Wat is dat toch met die Marathon? Wat maakt het zo speciaal? Waarom lopen mensen überhaupt deze afstand?
Heidi de Vries
Artikel ouder dan een maand
Ontbijt jij wel of niet?
Blog
Is het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag? En wanneer je in de ochtend een duurloop op de planning hebt
staan...wel of niet ontbijten?
Heidi de Vries
Artikel ouder dan een maand
Kuitklachten
Blog
Pijn aan je kuitspieren kan het plezier in hardlopen belemmeren. Kan je hier iets aan doen of kan je het zelfs
voorkomen?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand