Hardlooptraining voor beginners en gevorderden
Gratis hardlooptraining
Stuur direct een WhatsApp en ontvang je gratis voucher! Stuur een WhatsApp
Stuur direct een WhatsApp en ontvang je gratis voucher! Stuur een WhatsApp
Nieuw: Gratis Running News abonnement!
The Athlete Club
Een ambitieuze hardloopgroep met een persoonlijke aanpak. Op 2 locaties geven wij hardlooptraining aan 82 actieve deelnemers. Train je met ons mee?
Onze site houdt jouw deelname in de gaten, na elke training krijg je een update over je strippenkaart status.
Als lid proberen we je van allerlei voordelen en gemakken te voorzien: o.a. voedingsbegeleiding, prive clinics voor b.v. revalidatie.
Populaire producten
STRIPPENKAART
10 X TRAINEN BIJ THE ATHLETE CLUB
6 kenmerken
- Train mee op al onze locaties!
- Leuker, slimmer, beter, sneller
- Eigen WhatsApp groep
- Wekelijks werken aan kracht, techniek, uithoudingsvermogen & snelheid.
- 16 weken geldig
- Wij zijn er altijd!
INSPANNINGSTEST
Als jij je prestatievermogen wil vergroten is het belangrijk om te weten in welke levels je moet trainen.
3 kenmerken
- incl. testrapport
- Locatie: Dobber 9, Obdam
- Test uitgevoerd op hardloopband
€ 69.00
Running shirt
Ons eigen club shirt, zeer goede kwaliteit en super licht.
3 kenmerken
- 100 % Polyester.
- Club logo op voor en achterzijde.
- Dry-fit
HARDLOOP ASSESSMENT
Wij geven jou zicht op waar jij nu staat en wat er voor nodig is om je prestatievermogen te verbeteren.
5 kenmerken
- Videoanalyse
- Looptechniek
- Kracht
- Snelheid
- Uithoudingsvermogen
€ 37.00
HEUPBAND
Super handig om tijdens het hardlopen je sleutels of telefoon in op te bergen
1 kenmerk
- Handig en super comfortabel
#EXCUUSTUTU
Soms wil je gewoon even niet de focus op een snelle tijd!
2 kenmerken
- Perfecte manier om op warme dagen de benen cool te houden.
- Voor als je het hardlopen even niet zo serieus neemt.
VOEDINGSCOACH
Persoonlijk advies rondom jouw voedings- en eet patroon. Een perfecte manier om overtollig gewicht aan te pakken!
4 kenmerken
- Persoonlijk voedingsschema van 4 weken
- Meten vetpercentage, gewicht, spiermassa, basaal metabolisme!
- Ondersteuning via whatsapp, mail, telefonisch.
- Consult bij jou thuis!
€ 70.00
Running News
Mentale training
Blog
Prestaties tussen de oren? De mentale training, zeker geen onbelangrijke factor bij het behalen van jouw doelen.
Heidi de Vries
Artikel ouder dan een maand
Sitting disease
Blog
Zitten is het nieuwe roken met alle nadelige gevolgen. Inactiviteit is volgens sommige onderzoekers zelfs doodsoorzaak
nr 1
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Knieklachten
Blog
Hardlopers en knieklachten! Wat kan je eraan doen?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Verandering van eetgedrag
Blog
Hoe verander je ongewenst eetgedrag? Een stappenplan om hiermee een start te maken...
Heidi de Vries
Artikel ouder dan een maand
Eiwitten na een training?
Blog
Eiwitten we kennen het allemaal maar wat doen ze voor je?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Wat zijn elektrolyten?
Blog
Wat zijn elektrolyten en wat kan je ermee en is het wel nodig om elektrolyten toe te voegen aan je voeding?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Gezondheid is ons belangrijkste bezit.
Blog
Sporten doen wij vaak om onze gezondheid en fitheid te verbeteren. Gezond sporten is dan ook wat wij aan al onze
atleten willen bieden.
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Project Marathon 2020, editie 1
Blog
In 2020 liggen er uitdagingen op ons te wachten. Waarvan project marathon 2020, editie 1, de eerste is. De Marathon van
Rotterdam!
schrijf je nu in voor Rotterdam
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
Wat is grondcontacttijd?
Blog
Het verbeteren van je grondcontacttijd (GCT) zal veelal resulteren in het verbeteren van jouw prestaties. Maar hoe doe
je dat dan?
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand
De invloed van ijzer op je conditie
Blog
Wat doet ijzer en wat is het effect als je een tekort aan ijzer hebt? Een simpele uitleg!
Michel de Vries
Artikel ouder dan een maand