Nieuw: Ranglijsten
Vanaf nu kunnen leden hun top tijden bijhouden in de ranglijsten Ga naar de ranglijsten
Vanaf nu kunnen leden hun top tijden bijhouden in de ranglijsten Ga naar de ranglijsten
The athlete club
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Samen trainen op jouw eigen niveau! Direct contact via WhatsApp
Running News
Zoek term
Categorie
RunTalks 11
Aankondiging 49
Wedstrijd 12
Blog 231
Evenementen 6
Door
Daniëlle Inostroza 10
Michel de Vries 263
Heidi de Vries 12
Jeroen Pater 1
Chantal Goldman 6
Elke Groothuis 1
Linda Metzelaar 1
Monique de Vries 9
Frans Remmers 1
Intervaltraining
Blog
Intervaltraining wat is het en hoe kan je het gebruiken om je prestatievermogen te verbeteren?
Michel de Vries
Hardlopen en Core stabillity.
Blog
Core stabillity en krachttraining heeft direct invloed op jouw hardloopprestaties. Daarom is het van belang om dit een
onderdeel te laten worden in jouw wekelijkse routines.
Michel de Vries
Hardlopen met een strippenkaart!
Blog
Een super leuk bericht over ons unieke strippenkaart systeem!
Michel de Vries
7 tips voor een veilige hardloopomgeving
Blog
Hoe kan jij jouw veiligheid vergroten tijdens het hardlopen?
Michel de Vries
Fit & Vitaal
Blog
Je wil graag beginnen met hardlopen, maar hoe doe je dat? Zeker als je nog nooit hebt hardgelopen is het belangrijk dat
je heel rustig start!
Michel de Vries
Hardlopen in de kou. 7 tips!
Blog
Hardlopen in de kou klinkt niet altijd aantrekkelijk. Deze tips maken het hardlopen in de kou veel fijner!
Michel de Vries
De Dijkloop in Koedijk
Blog
Jaarlijks vindt De Dijkloop plaats in Koedijk. Een hardloopwedstrijd waar je zeker een keer aan mee moet doen!!
Michel de Vries
Stichting BLOSSE & de Heerhugowaard City Run
Blog
De Heerhugowaard City Run staat weer voor de deur en Stichting Blosse is er dit jaar weer bij!
Michel de Vries
Hardlopen tegen stress
Blog
Hardlopen tegen stress blijkt een zeer effectieve methode!
Michel de Vries
Ga jij hardlopen in Heerhugowaard in 2018?
Blog
Hardlopen in Heerhugowaard is het helemaal in 2018! Ben jij al klaar voor alle voordelen?
Michel de Vries
Wat wel werkt!!!
Blog
Je trainingen slim aanpakken werkt wel. Maar hoe doe je dat! Check onze TAC trainingsmethode.
Michel de Vries
Hardlopen in levels bij The Athlete Club
Blog
Hardlopen in levels is zo veel leuker en effectiever. Persoonlijke records zijn zo onvermijdelijk!
Michel de Vries
Wat is supercompensatie?
Blog
Wat is supercompensatie en hoe zou je dat kunnen gebruiken om je prestatieniveau te verbeteren!
Michel de Vries
Hardlopen en ademhalen
Blog
Ademhalen het lijkt zo simpel. En dat is het eigenlijk ook!
Michel de Vries
Wedstrijd tips
Blog
Wedstrijden kunnen soms best spannend zijn dus is het verstandig om je hier goed op voor te bereiden.
Michel de Vries